Disagio emotivo e sofferenza psichica

Ognuno di noi nell’arco della vita può trovarsi in situazioni di difficoltà, disagio e sofferenza non riuscendo a fronteggiare da solo questi momenti di malessere. Nella vita può capitare di attraversare momenti di ansia o di lamentare disturbi come gastriti, psoriasi, ulcera, colite, e dolori vari, o di dover affrontare situazioni difficili dal punto di vista lavorativo o relazionale con lo stesso sesso o con l’altro, sperimentare fasi di tristezza acuta in seguito a lutti e separazioni. 

A volte ci si sente soli e non si sa con chi parlarne. Una semplice chiacchierata con gli amici o con il compagno/a potrebbe non bastare e in questo caso una strada potrebbe essere quella di rivolgersi allo psicologo come figura professionale in grado di accogliere il malessere e promuovere il cambiamento al fine di migliorare il benessere quotidiano e la qualità di vita.